Como todos los meses nos reunimos para formarnos, esta vez debido a la excepcionalidad que ha provocado el estado de alarma por el COVID-19. Nos hemos reunido para abordar como podemos impartir nuestra área con los alumnos desde la distancia, como puede verse en las imágenes.
Y todas estas reflexiones se pueden resumir en este documento, dónde nuestro asesor de referencia del CPR Don Benito/Villanueva de la Serena José María Parralejo Cañada, estuvo elaborando con nuestras aportaciones que podéis ver pinchando aquí.
También se hicieron propuestas interesantes para poder observar los logros de nuestro alumnado como que lo manden a cámara rápida, que les puede provocar menos frecuencias, ciertos dispositivos móviles ya lo tienen incorporado pero sino se pueden utilizar aplicaciones como Time lapse, que realiza está función de vídeo rápido. Esperamos que os sirva.
Si necesitáis algo de lo que hemos propuesto en estos años os podéis poner en contacto con el CPR y que nos lo pidan. A seguir en casa.
El pasado 11 de marzo antes de que se desembocara en la situación que nos ha llevado la propagación del COVID-19. Nuestro grupo de maestros y profesores de Educación Física nos reunimos para dar a conocer a todo los miembros del grupo el Kin-ball, que es un material que se pretende conseguir por parte del CPR Don Benito/Villanueva de la Serena para cederlo como préstamo a todos los docentes del ámbito de su CPR. Y como es normal pues nos pusimos a jugar.
Para cualquier duda sobre formación, reglas aquí os dejamos el enlace deKIN-BALL ESPAÑA.
La segunda parte de la sesion la dedicamos a plantear dos retos cooperativos cada uno, para que formarán parte de las pruebas especiales del RAID de Aventuras que ibamos a llevar a cabo a final de abril y principios de mayo en la Finca "Doña Blanca" perteneciente al Ayuntamiento de Don Benito. Recopilación de retos que nos servirán para otro año, pues debido a las circunstancias es inviable que se lleve a cabo. Siendo conocedores de que esto podía pasar nosotros seguimos en nuestra formación con la ilusión que caracteriza a este grupo de profesionales de la Educación Física. Aquí os dejamos algunos de los retos que planteamos.
Seguiremos añadiendo propuestas a nuestra formación si este COVID-19 nos deja.
Hoy en nuestra sesión del #GrupoEFVegasAltas hemos contado con Agustín Bote del grupo Alcor Extremadura. Con él que el @CPRdbv está contando para la organización de los eventos que llevaremos a cabo como culminación de la formación que estamos llevando en el seminario de EF.
Aquí os dejo un vídeo en el que se puede ver parte del trabajo de nuestro grupo.
Retomamos las propuestas de este grupo de trabajo. En esta ocasión hemos contado con la colaboración de nuestro asesor de referencia del @CPRdbv, José María Parralejo, que preparó la sesión conmigo @jesusportef. sobre escalada en los centros educativos.
La sesión comenzo con un cuento motor con la que se pretende concienciar el respeto a la naturaleza, y el impacto de nuestra actuación sobre ella. Así quedó y se llevó a cabo.
Continué explicando progresiones de como iniciarse en la escalada en espalderas utilizando marcas con cinta aislante que simulan las presas de los rocódromos. Y esta parte finalizamos con un desafío cooperativo llamado como no podía ser de otra manera "los montañeros".
Y pasamos al siguiente bloque en está ocasión José María nos enseñó como crear un rocódromo de forma artesanal, propuesta que pusó en marcha cuando ejercía como docente de EF.
Y el último bloque propuse actividades y desafíos coperativos en el rocódromo con el que cuenta el IES Cuatro Caminos, lugar de realización de nuestras sesiones. Desafíos como el artista por grupos o las parejas, pasamos una buena tarde.
Todas estas propuestas las tenéis en la sesión que elaboramos para compartir con nuestro grupo de compañeros de EF del ámbito del @CPRdbv. Si queréis saber más, pinchad en la imagen de abajo.
Nos emplazamos para la próxima sesión en la que contaremos con Agustín Bote, que nos vendrá a dar los detalles para ir concretando las convivencias en el medio natural de la Finca Doña Blanca de Don Benito. En febrero os seguiremos contando.
En esta última sesión del año nuestros compañeros Rosa y Víctor siguieron presentando sus aportaciones técnicas y didácticas de como podemos introducir la práctica de actividades relacionadas con el bicicleta en los centros educativos tanto de Primaria como de Secundaria.
Y como siempre nos pusimos a la acción, y pusimos en práctica las propuestas que luego llevaremos a cabo con nuestros alumnos.
Y ya se perfiló que al final tendremos que hacer dos eventos uno al final de abril y otro a principio de mayo debido a la cantidad de alumnos que movemos el grupo de trabajo, primando siempre la seguridad de nuestro alumnado.
Y nos emplazamos para seguir con nuestras propuestas en la naturaleza para que José María, asesor del @CPRdbv y yo mismo presentemos propuestas para trabajar la escalada en los centros educativos.
En esta segunda sesión nuestros compañeros Víctor y Rosa nos han traído una serie de recursos prácticos y técnicos para llevar a cabo propuestas sobre ruedas en nuestras programaciones de Educación Física. En un primer momento Víctor nos presento recursos a través de diferentes enlaces.
Entre las propuesta nos mostró web para Primaria como:
Y un pequeño vídeo con un cuestionario que podemos mandar para que vean en clase.
Luego nuestra compañera Rosa nos enseño los aspectos técnicos y mecánicos que debemos enseñar a nuestros alumnos para el uso correcto de la bicicleta.
Esta sesión se nos quedó corta, así que en la próxima seguiremos viendo actividades prácticas para trabajar en las aulas con las bicicletas, e iremos concretando aspectos de la actividad que estamos preparando para hacer con nuestros alumnos de 6º de Primaria y 1º de la ESO.
Primera sesión. En esta primera sesión del grupo de trabajo, volvemos a tratar nuevos conocimientos del deporte de la orientación, ya que va a ser la base de la actividad que estamos maquinando para hacer con nuestros niños en el tercer trimestre, ya iremos viendo como se va cocinando.
Moisés nos vuelve a aportar sus conocimientos sobre el deporte de la orientación, y las nuevas cosas que ido aprendiendo en los últimos cursos. Que nos han servido para refrescar nuestros conocimientos y orientar a las nuevas incorporaciones al grupo en este curso.
Si queréis sacar material para vuestras sesiones, recordad que en el icono de la izquierda está el blog de orientación, con el que obtuvimos el Sello de Buenas Prácticas TIC. O pinchad en la imagen.
En esta última sesión práctica del grupo de trabajo de Educación Física de las Vegas del Guadiana, nuestros compañeros del I.E.S. Cuatro Caminos nos han propuesto un Raid de aventuras en el que las pruebas a superar contemplaban carrera, bicicleta (aprovechando el parque de "Las Albercas" próximo al instituto), una propuesta muy divertida de trabajar en equipo como si formáramos una piragua, para trabajar la orientación dentro del centro educativo y un prueba que requiere un gran trabajo previo como es el scape room. Lo hicimos como nos gusta a nosotros aprendiendo a través de la puesta en práctica del trabajo realizado por nuestros compañeros.
Además nos propusieron pruebas especiales dentro de cada una de las etapas.
Una experiencia única, que cualquiera debe experimentar y que nosotros debemos hacer llegar a nuestros alumnos. Tiene un gran trabajo previo, pero merece la pena.
Parte del grupo, con los artífices de esta propuesta Raquel y Moisés. Echamos en falta a dos compis.
Rompiéndonos la cabeza para solucionar el enigma que nos planteó Raquel en el scape room.
Prueba especial de escalada dentro de la prueba de carrera.
Otra de las pruebas especiales fue de lanzamientos.
¡Acabamos cansados, pero encantados con la experiencia!
Ya estamos esperando a la última sesión teórica en la que pondremos en común nuestras inquietudes para el próximo curso.
Esta sesión se encuentra abierta para todos los compañeros y compañeras de primaria o secundaria que quieran conocer un poco más de este modalidad de pala y raqueta, la cual posee unas particularidades que la hacen muy apropiada para ser desarrollada en el ámbito educativo.
Para acudir a la sesión, (simulando que somos alumnos), todo el mundo deberá responder al siguiente cuestionario sobre el pickleball y dar sus datos personales.
Esta 4 sesión fue desarrollada en el IES 4 Caminos. Rosa fue la responsable de llevar a cabo esta sesión de sombras chinescas. Nos estuvo mostrando una progresión de como trabajar las sombras chinas en nuestra área, siendo un gran recurso para trabajar la expresión corporal.
Preparamos el escenario y a actuar.
Empezamos haciendo diferentes figuras de animales.
Siguiendo con la progresión podemos crear personajes con figuras elaboradas y crear e interpretar nuestras propias historias, en este caso los personajes eran del cuento de "Juan sin miedo".
Y acabamos haciendo escenas de la vida diaria, interpretando con nuestro cuerpo.
Toda esta progresión y las imágenes para poder trabajarlo, lo compartimos con vosotros en el siguiente PDF.
Para finalizar las sesión, actualizamos nuestros conocimientos tecnológicos, viendo como elaborar cuestionarios google, que nos estuvo explicando nuestro compañero Moisés, aquí tenéis un pequeño tutorial que os puede ayudar a elaborar vuestros propios cuestionarios.
Sesión dedicada al baile.
La primera parte Raquel nos enseño unas danzas muy sencillas para primaria y primerois curso de ESO.
Tenéis enlace a los video más abajo.
A su vez ese enlace nos lleva a un canal de danzas del mundo con una cantidas de bailes interminables!!!!!
Luego seguimos con un baile que Moisés nos enseño, el cual proviene de un proyecto etwinning que el realizó y que les enviaron sus socios Polacos .
Muy sencillo y vistoso "The Belgiam"
La última parte de la sesión tocarón bailes de salon con Dolores al cargo
Esta segunda sesión la llevo a cabo Pedro la primera parte, con la elaboración y puesta en práctica de juegos y deportes con ringo. En un primer momento elaboramos los ringos.
PASOS A SEGUIR PARA LA CONSTRUCCIÓN DE UN RINGO.
En primer lugar los materiales a necesitar son: cartón, cúter, tijeras, un plato hondo de cocina que nos sirva de molde para dibujar los círculos o moldes ya preparados, plástico de embalar con burbujas y cintas adhesivas de varios colores.
Una vez que tenemos los materiales se dibuja en el cartón un círculo exterior de unos 20 cm de diámetro utilizando un molde o plato hondo con el borde y el interior con la base.
Una vez dibujado, se recorta , repitiendo la operación para así disponer de dos figuras idénticas para dar consistencia al ringo, uniendo ambos círculos con cinta adhesiva en cuatro puntos.
Posteriormente, se corta el plástico de burbujas en cintas de 3 ó 4 cm de grosor y forramos todo el aro para que quede bien acolchado.
Y para finalizar, envuelve con cinta adhesiva todo el aro evitando que queden arrugas. Mejor utiliza varios colores vivos y cada uno que busque ser original y creativo en el acabado.
Una vez construidos propuso diversos juegos para el manejo del ringo y se propusieron varios deportes con este material como puede ser Ringored como vemos a continuación.
Las rosquillas propuesta hecha por un compañero de Extremadura.
Ringo-pica.
Para este juego necesitamos un ringo y dos picas, se desarrolla en el campo de baloncesto o balonmano (donde existan áreas
restringidas).Se hacen dos
grandes grupos, cada uno tiene a un componente dentro del área de 6 m. de
balonmano con una pica, éste se puede mover libremente por ella. Ningún
componente de los grupos puede entrar en la zona de 6 m. Cuando un grupo posee
el ringo debe intentar de introducirlo en la pica del compañero que se
encuentra dentro de la zona. El poseedor del ringo no puede desplazarse con él,
debe pasarlo a otro compañero y así progresar por el campo hasta que alguno se
decida a lanzar, si lo introduce será punto, si no saca el equipo contrario
Gana el equipo que más puntos consiga en un tiempo dado o el que consiga el nº
de puntos previamente acordado.
La segunda parte de la sesión vimos otros materiales construidos con material reciclado como son las indiacas con papel aluminio y bolsas de plástico.
Y por último Dolores nos enseñó como hacer cariocas con cuerdas, pelotas viejas de tenis, anillas de metal y cintas de colores y como siempre nos pusimos a ponerlo en práctica.
Estas son algunas de las propuestas que se pueden llevar a cabo de forma sencilla con nuestros alumnos utilizando materiales reciclados. Animaros a que los alumnos creen y elaboren los materiales con los que luego realizarán sus propios juegos y deportes es un gran elemento motivador para el desarrollo y práctica de estas actividades.
